标签： 土豆

1、食材：筒子骨1000克、土豆4个、油适量、盐适量、大料适量、姜片适量、五香粉适量、老抽适量、鸡精适量。 2、准备洗好的筒子骨，和土豆。 3、…

发物是指某种疾病的患者，在此期间进食某些不宜食用的食物，即能诱发疾病的食物，而土豆含有大量淀粉、蛋白质、多种维生素和无机盐，营养丰富，不会诱发疾…

1、土豆切滚刀块，入清水中浸泡10分钟，洗去淀粉；姜剁成末；蒜剁末。 2、将五花肉切成三厘米见方的小块，然后清洗沥干水份。 3、姜、蒜末与五花肉…

1、配料：土豆350克、青辣椒35克、辣椒(红，尖，干)20克、食盐2克、食油30毫升、白醋8毫升、白糖5克、花椒2克。 2、将土豆去皮后切成细…

土豆大家肯定都不陌生，不过大家在吃土豆的时候，有了解过土豆的功效与作用吗？土豆有什么营养价值？其实土豆的营养价值很高，对人的身体有多种好处，今天…

土豆炖茄子是一道美味的菜肴。主料是土豆（黄皮）250克，辅料是茄子(紫皮,长)20克,辣椒(青,尖)100克,黄瓜50克,胡萝卜25克，调料是酱…

主料:土豆若干。 配料:鱼露少许，鸡精少许，糖少许，油少许。 做法: 1、把买回来的土豆，洗净，不用去皮，只要去掉表面的土即可； 2、往锅里倒入…

1、猪瘦肉切末，倒入一勺食用油。 2、蚝油5克。 3、盐2克。 4、蛋清一个 生粉3克。 5、土豆切丁冲洗干净。 6、放入油锅中微煎约1分钟。 …

炸土豆的调料和做法如下： 1、材料：土豆7个、盐适量、糖霜、调味料适量、鸡粉适量、面包糠适量、鸡蛋4个； 2、把整个土豆顺着中间绕一圈切一道口，…

1、先把五花肉洗干净切小块，然后加入姜片冷水下锅焯5分钟左右捞出，用冷水把血沫冲洗干净后沥干水分备用。 2、土豆切丁后用清水浸泡10分钟，目的是…