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1、把土豆和胡萝卜切成小块，然后放入搅拌机搅碎。 2、搅碎后的土豆胡萝卜和菠菜放在一起。拌匀。 3、放入豆腐。 4、拌匀,加香葱，盐。 5、用手…

材料： 茄子，豆角，青椒，蒜，盐，生抽。 步骤： 1、茄子洗净切长条，为防止变色，用淡盐水泡住，待炒时捞起洗净抓干水； 2、豆角掐去头尾，撕去筋…

1、材料：排骨350g、豆角300g、油适量、盐适量、姜片适量、蒜头适量、十三香适量。 2、准备好的材料，排骨泡去血水，姜片拍扁、蒜头拍碎。 3…

1、准备一块猪里脊肉，清洗干净，把猪里脊肉切成粗条，大约孩子的小拇指粗细就可以，用清水反复抓洗几次，洗干净猪肉上的血水和异味。 2、清洗干净的里…

1、把西红柿和小油泡洗干净，切碎备用。 2、烧热锅放油，把西红柿先放入锅里，用大火炒1分钟。把小葱、香菜洗干净，切成小段。将嫩豆腐轻轻地倒在案板…

素汤面的做法： 配制底料，碗中加入葱、牛肉粉； 再加少许味极鲜生抽，一点点盐，备用； 锅烧开水，放入挂面煮制； 煮制挂面时，从锅中盛出适量的汤，…

准备材料 锅里放水烧开、放入年糕略煮，大概三分钟 煮年糕的时候，可以一边准备配料，将胡萝卜、洋葱切丝、芹菜切段，葱切花 年糕稍煮后，过凉水捞出来…

干煸蚕蛹。 用料：蚕蛹400克，姜适量，葱适量，干辣椒适量，盐少许，蒜瓣适量，香菜适量，料酒适量，花生油适量。 做法： 1、将冰冻的蚕蛹解冻，清…

1、主料：鳕鱼一条、冻豆腐400克。 2、辅料：盐1茶勺、糖1茶勺、花椒粉1茶勺、料酒适量、炒炖香1/2茶勺、酱油4茶勺、葱1段、蒜4瓣、清水适…