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羽衣甘蓝粉一般是用温水冲泡的，不建议大家直接用开水冲泡，这会导致里面的营养成分流失。如果单纯冲泡羽衣甘蓝粉的话，会感觉味道很难闻，也不好吃，需要…

1、材料：紫甘蓝，辣椒或者是蒜瓣，醋，酱油，盐，花生油 2、做法：首先要将紫甘蓝去掉外面的一层，清洗干净，将紫甘蓝切成丝状备用； 3、其次准备好…