标签： 绿豆芽

1、绿豆芽清洗干净备用。 2、烧开一锅水，水开后放绿豆芽进去焯水四十秒，不能太久。 3、焯水后的豆芽捞出，迅速用冷水冲洗变凉，可使绿豆芽保持爽脆…

没煮熟的情况下。绿豆芽没有炒熟的情况下含有一些胰蛋白酶抑制剂，胰蛋白酶抑制剂有可能会导致人体出现恶心、呕吐、头晕、腹泻等症状。 绿豆芽，即绿豆的…