标签： 海带

1、食材：海带适量；猪皮适量；香油1汤勺；盐少许；冰糖20颗相克食物；花椒少许；香叶3片；八角3个；桂皮2小块；干辣椒6个相克食物；姜1小块相克…

1、准备食材：海带，猪蹄。 2、海带提前泡好洗净；让打海带结备用，新鲜的猪蹄用柴火把皮烧一下，洗净斩块备用；准备姜片适量；花椒几粒。 3、砂锅放…

材料：土豆、海带、冻豆腐、食盐、酱油、调和油。 做法： 1、海带根切块，冻豆腐备用，土豆切条备用； 2、锅内热油，加入土豆翻炒； 3、加入花椒面…

1、材料：新鲜海带丝200克，粉丝50克，食用油少量，盐1/2茶匙，芝麻油1/2茶匙，生抽1勺，醋1小勺，辣椒面1茶匙，白糖1/3茶匙，蒜头3瓣…

海带是我们日常生活中常常会吃到的一种食物，海带的做法也很多样化，可以做凉拌海带，可以和肉一起搭着爆炒，还可以下汤，早上吃早餐的时候来一碗海带汤，…