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1、看喜剧 春天肝气生发，肝在情绪主怒，所以很多女性会在春季出现火气渐长，爆发指数增加，应注意调控情绪，多听笑话，多看喜剧，保持情绪通畅，有一个…

1、不应常吃夜宵，会增加胃的负担，甚至导致胃癌。 2、不宜饭后立刻吃水果，饭后一小时吃水果对消化没有影响。 3、喝豆浆不应喝得太多，而且不要空腹…