怎么煎牛眼肉好吃

主料：牛眼肉

辅料：黄油，盐，彩椒半个，洋葱，蒜两瓣，红酒一勺，黑胡椒，醋，蚝油。

做法：将牛眼肉用小铁锤敲打。

将洋葱，大蒜，蚝油，盐和黑胡椒放入肉中， 搅拌均匀后腌制十分钟。

将西兰花和彩椒放入加了盐和油的开水中焯一下。

捞出来沥干，放入碗中加入盐，白醋，橄榄油和黑胡椒，搅拌均匀备用。

将锅烧热，加入少量的油，放入腌好的牛眼肉。

肉微微变色后再翻一面煎，在锅的一边放入腌过洋葱和蒜片，翻炒一下。

倒入少量的红酒。

煎好后再加入黑胡椒碎。

放入盘中，将配菜摆放好，再撒上些黑胡椒碎。