彩屏健康手环腕上蓝牙耳合二为一，华为手环B5了解一下？

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自从华为推出了可分离式蓝牙耳机手环二合一产品（华为手环B2、B3），这种全新的设计理念大受欢迎，我感觉身边非常多的朋友都把它作为随身的标配，究其原因不外乎四个字：漂亮、方便！其创新性的把蓝牙耳机和运动手环有机结合了起来，真切的找准了当下的需求痛点。如今作为升级版，全新的华为手环B5也发布了，它继承了手环B系列定位中高端商务人群的调性，特别适合经常开车有接打电话需求的人士、有闲暇时间对健身有需求的上班族。下面就来一起体验一下吧。

我相信很多朋友选择华为手环B5的最大原因可能就是它本身就是一个“隐藏在手环中”的优秀的蓝牙耳机。

整体来看，华为手环B5采用传统手环的造型，表面的屏幕为弧面，整机的造型也是贴合手腕来设计的，来电或者需要用蓝牙耳机打电话时，可以很自然轻松的用拇指和食指轻捏一侧的两侧按钮，就能轻松从手腕上取出蓝牙耳机了。

在接打电话的同时，可以用手指在屏幕上下滑动来调节音量大小，放回即可挂断，特别适合开车、做家务、玩游戏的时候便捷接听。

就拿我经常在玩的游戏王者荣耀来举例，以往手机来电话了特别不方便，必须要中断游戏操作来举着电话接听，掉级不说，坑队友可是最大的不忍啊！有了华为手环B5就实在太轻松，用蓝牙耳机打电话的同时不耽误手指在屏幕上操作，方便性绝对没得说。

而对于开车的朋友，我认为华为手环B5用起来也有非常便捷的设计，手环本身就有通话记录，点击任何一次记录就可直接拨出电话；当耳机不在底托上时，双击按键重拨最后一个拨出去的电话，这对于开车途中的安全性非常有重要。

在设计方面，耳机的磁吸和弹出耳套采用高弹硅胶材质，当按动按键时，耳机弹起，将耳机放入底托时，轻轻一按，底托的磁铁又可以迅速帮助用户将耳机归位，因为我从华为手环B2就开始使用了，这都是相比前代产品进行了改进，真的是越来越好用了。

我这款是商务版，配套的颜色和腕带都是走商务范儿的路线，金色的机身搭配了摩卡棕的真皮腕带，无论是做工还是材质纹理，都是非常显档次的。

再回到外观设计方面，华为手环B5的屏幕采用了一枚1.13 inch的AMOLED显示屏，最高支持40个汉字消息，对于长消息临时查看完全不需要再掏出手机来看了，非常方便。

屏幕采用了一块2.5D弧面玻璃，整体感更强，戴在手腕上能最大限度提升视觉感受，看着就非常上档次。值得一提的就是玻璃表面因为有防指纹（AF）镀膜，使得其防污能力非常强、易清洁，这几天用下来不会让屏幕显得都是汗渍手印。屏幕的硬度提高了，强耐磨耐刮性，耐用性很好。

在功能方面，华为手环B5搭配华为运动健康APP可以实现包括消息提醒、运动提醒、久坐提醒等等非常实用的功能。比如我就很喜欢它内置的针对单独的某个APP程序进行提醒开关的设置的功能，一是可以防止我漏掉重要信息，二是可以防止乱七八糟程序消息推送给我造成的干扰，第三就是对于沉浸式学习、开会、工作也很重要，可以防止花更多时间浪费在看手机上，有消息直接在手环上了解一下即可，能大大提升效率。

虽然我前面提到了这款手环针对的受众是高端商务人士，但是其实它还有非常专业的运动功能，戴着华为手环B5打球、跑步也丝毫没有违和感。其内置的专业运动程序还可以令商务人士更加关注健康，劳逸结合更加科学健康的打拼。

市面上绝大多数同类产品，只能显示出你今天走了多少步，而缺乏更精准的针对不同运动模式的算法统计和判断。华为手环B5有非常丰富的运动模式，还可以进行专业的数据记录，比如可以单独支持走路、跑步、骑行、室内单车、跑步机等丰富的运动模式。

还可以在手机APP上利用手环上的传感器来进行运动数据监测。

在手环上直接选择运动模式，可以利用手环内置的高精度传感器来进行运动数据的统计和监测。

支持极限、无氧耐力、有氧耐力、燃脂、热身五大心率区间供选择，可以给用户提供非常科学的运动指导。华为手环B5基于Firstbeat运动算法，能够提供专业的跑步计划等运动指导，非常体贴像我这种非专业运动员,对每天运动过量和不足，甚至运动方式的不对可能会对身体造成损害担心的人群。

此外，华为手环B5还支持Connected GPS技术，对距离和数据监测更精准。每天出门跑步甚至不用带手机，手环就可以直接从设备启动锻炼, 免去用户在手机上操作和携带手机的麻烦。

最后一个体验的方面对目前大多数坐办公室商务人士最重要，就是久坐造成的健康隐患。久坐被视为健康的隐形杀手，世卫组织建议成人每周保持至少150分钟的中等强度身体活动，或一周75分钟的高强度活动。像我这种媒体人每天电脑前一坐就是好几个小时，时间长了肚子起来还不是最大问题，我很多同事非常瘦却有了脂肪肝，这都是亚健康的表现。

腕式光学动态心率技术，华为2012实验室新一代动态心率算法，达到媲美心率带的准确度。

华为手环B5就针对以上采用了更加科学的算法，可以自动统计全天中高强度活动时间，通过心率和加速度传感器识别中高强度活动，并对站立小时数统计。在满足活动提醒条件时，手环屏幕就会点亮、振动显示活动提醒页面。

要说只有久坐提醒就太简单了，华为手环B5强大的地方就体现在它可以科学的检测出佩带着每天的心理压力状况。心理压力是外界环境的变化和体内部状态，所造成的人生理变化和情绪波动。压力状态受植物神经调控，植物神经的活动可通过心率变异性测量(HRV)，利用心率变异性(HRV)测量结果，结合响应数据计算模型向用户提供压力状态估计并引导进行压力调节。

像我这种每天坐时间太久的，真的需要好好重视一下了。