标签： 睡眠
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为什么半夜楼上总有弹珠掉地上的声音？疑惑多年的事终于有答案了
不知道大家有木有碰到过这样的事情，在夜深人静的时候正要入睡，忽然听到从楼上传来了弹珠掉到地上的声音，立马就清醒了。 心想这大半夜的谁家小孩儿会在…
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灵魂拷问张朝阳每天只睡4小时：高效？作！
要问当代社畜最缺什么，睡眠必须拥有姓名，996已经将每天的时间挤压得所剩无几，追剧上分刷抖音又不忍落下，这样一来也只好委屈睡眠了。 不过，即便早…
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别分房睡了！研究发现伴侣的气味能够提高睡眠效率
7月12日，据外媒报道，一项发表在《Psychological Science》上的新研究表明，当人们能够闻到伴侣的气味入睡时，睡眠质量将会得到…
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人老了会不会痴呆，也许和生物钟有关
地球通过自转和公转产生昼夜分明的二十四小时和四季变化的三百六十五天，地球上的生物也进化出稳定的“生物钟”以适应外界环…
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沉迷睡前玩手机 “95后”大学生是“最缺觉一代”？
文/王培莲冯楠 刚开学 1 个月，在济南一所高校读大二的李辉就请了 3 次“病假”。任课老师以为李辉的身体不好，…