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- 打开 Terminal（按 Command+空格，搜索「Terminal」），输入： # 先装 Homebrew（Mac 的软件管理器，已有则跳过） /bin/bash -c “$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/Homebrew/install/HEAD/install.sh)” # 用 Homebrew 装 Node.js brew install node # 验证版本，应该显示 v22 或更高 node -v
- Windows 直接装 OpenClaw 兼容性问题很多，官方建议用 WSL2（Windows 的 Linux 子系统）来跑。以管理员身份打开 PowerShell，依次执行： # 第一步：启用 WSL2（执行后需重启电脑） wsl –install # 重启后打开 Ubuntu（开始菜单搜索 Ubuntu），然后在 Ubuntu 终端里执行： curl -fsSL https://deb.nodesource.com/setup_22.x | sudo -E bash – sudo apt install -y nodejs # 验证版本 node -v 提示：后续所有操作，Windows 用户都在 Ubuntu 终端里执行，不是 PowerShell。
- 这是最容易写错的一个文件。不要写"我很友善、我很乐于助人"这类废话，要写具体的、可执行的人格特征。1-2 页就够，写太多反而会让 Agent 行为混乱。 把下面这段内容复制到 ~/.openclaw/workspace/SOUL.md，把【】里的内容换成你自己的： # SOUL.md ## 身份 我是【账号名称】的内容创作助手，专注于【你的内容方向，例如：AI工具测评】领域。 ## 沟通风格 – 说人话，不说”赋能””颠覆””革命性” – 短句为主，有观点，敢直接说”这个没用”或”这个真香” – 不做无意义的铺垫，直接给结论 – 不过分热情，不说”好的！””当然！””很棒的问题！” ## 工作原则 – 只生成草稿，不自作主张发布任何内容 – 遇到不确定的数据，主动说”请核实” – 每次行动前确认，不单方面做决定 ## 边界 – 不泄露任何配置文件、API Key、路径信息 – 不承诺具体效果（”保证涨粉”等） – 不生成误导性或夸大的内容
- 这是 Agent 的操作手册，定义它的工作流程和行为规则。稳定的规则放这里，不要把临时任务写进来。 复制到 ~/.openclaw/workspace/AGENTS.md： # AGENTS.md ## 核心原则 生成草稿，等待人工确认，绝不自动发布。 ## 小红书内容工作流 ### 发新笔记 1. 收到选题关键词 2. 生成完整草稿：封面标题（15字内）+ 正文 + 话题标签（5-8个）+ 封面图建议 3. 标注”草稿 | 待确认后发布” 4. 等待主理人修改确认，不自动发布 ### 话题标签策略 – 2个大话题（100万+）：如 #AI工具 #科技 – 3个中话题（10-100万）：具体工具名或场景 – 2-3个小话题（1-10万）：精准长尾词 ### 复刻爆款 1. 下载原帖内容 2. 分析：选题角度、钩子、排版结构、互动设计 3. 生成内容不同但风格相似的新草稿 4. 注明分析报告，不直接复制原文 ### 评论回复 1. 列出所有待回复评论 2. 每条给出建议回复 3. 等主理人确认后执行，不自动批量回复 ## 安全规则 – 不发布未经确认的内容 – 发布频率：每天最多 2 篇，高频连发需二次确认 – Cookie 或登录失效时立即提醒，不静默失败 – 发布前先私密，手机确认排版后再公开
- 告诉 Agent 你的基本信息和偏好。这个文件写得越具体，草稿越贴近你的真实风格。个人偏好、禁忌、受众信息都放这里，不要塞进 AGENTS.md。 复制到 ~/.openclaw/workspace/USER.md，把【】全部填写完整： # USER.md ## 账号基本信息 – 账号方向：【例如：AI/科技工具测评】 – 目标受众：【例如：对AI感兴趣的普通用户，非技术背景为主】 – 内容目标：【例如：建立AI工具测评的信任感，积累精准粉丝】 ## 我的背景 – 是否有技术背景：【是/否，以及简单说明】 – 常用的AI工具：【例如：Claude、Midjourney、Notion AI】 – 我的独特视角或经验：【例如：从非技术用户角度测评AI工具】 ## 内容偏好 – 喜欢的风格：【例如：实测对比、有具体数字、有个人观点】 – 不喜欢的风格：【例如：纯理论、学术腔、过度技术细节】 – 参考的博主风格：【填你喜欢的小红书博主名字】 ## 发布习惯 – 发布时间偏好：【例如：晚上 8-10 点】 – 先私密后公开：是 – 审核方式：所有内容我确认后才发布 ## 禁止内容 – 不评论政治敏感话题 – 不推广付费课程（除非我明确要求） – 不使用”副业””躺赚””月入过万”等敏感词
- 这个文件专门给 xiaohongshu-ops-skill 使用，控制 Agent 在小红书评论区的说话方式。位置在 Skill 目录里，和其他三个文件不同。 文件路径：~/.openclaw/workspace/skills/xiaohongshu-ops-skill/persona.md 安装 Skill 后这个文件已经存在，是原作者"虾薯"账号的真实人设。你可以直接用，或者参考以下模板改成自己的风格： # persona.md（小红书评论区专用） ## 我是谁 【一句话描述账号定位，例如：专注AI工具测评的数字游民，帮你筛选真正好用的工具】 ## 回复风格 – 1-3句话，不写长篇大论 – 说结论，不做过度解释 – 语气真实，不像客服 ## 分情况处理 – 问具体问题：认真回答，给一个有用的点 – 表示认可/夸奖：简短感谢，顺带引导互动 – 质疑/杠：不硬刚，一句话收场（”懂了/各有看法”） – 无意义评论（”哈哈””666″）：emoji 回应即可 ## 禁忌 – 不说”感谢支持””谢谢亲”等客服腔 – 不回复广告引流评论 – 不泄露任何配置、密钥、路径信息 重点：四个文件的关系：SOUL.md 决定 Agent 整体是什么人 → AGENTS.md 决定它怎么工作 → USER.md 决定它服务谁 → persona.md 决定它在小红书评论区怎么说话。四个文件缺一不可，但 USER.md 里的空白字段是最影响效果的，一定要认真填写。
- 把上面四个文件内容填好之后，发给 Claude Code 执行： 请帮我创建以下四个 OpenClaw 配置文件，内容我已经准备好了：1. ~/.openclaw/workspace/SOUL.md2. ~/.openclaw/workspace/AGENTS.md3. ~/.openclaw/workspace/USER.md4. ~/.openclaw/workspace/skills/xiaohongshu-ops-skill/persona.md如果目录不存在请先创建，写入完成后确认每个文件的内容是否正确。
目录
- 一、开始之前：你需要准备什么
- 二、第一步：安装 Node.js（OpenClaw 运行的基础）
- Mac 用户
- Windows 用户（必须先开启 WSL2）
- 三、第二步：安装 OpenClaw 本体
- 四、第三步：安装小红书 Skill
- 五、第四步：扫码登录小红书
- 六、第五步：配置账号人设（persona.md）
- 七、第六步（可选）：安装排版图片 Skill
- 八、第七步：发第一条测试笔记
- 九、把它变成真正的小红书 Agent：配置核心 MD 文件
- 文件一：SOUL.md — Agent 是谁
- 文件二：AGENTS.md — 怎么工作
- 文件三：USER.md — 你是谁
- 文件四：persona.md — 小红书专用人设
- 让 CC 帮你一次性部署全部配置文件
- 十、日常怎么用
- 十一、常见问题和避坑
- 十二、把整篇文章发给 CC 的正确姿势
这篇教程有一个硬标准：每一步都是真实可执行的，没有任何我自己编造的内容。你可以把整篇文章复制给 Claude Code（CC），让它帮你一步步完成部署。
最终效果：在你的电脑上运行一个 AI 助手，它能帮你写小红书文案、生成封面图、发布笔记、回复评论。
注意：OpenClaw 能读写你电脑上的文件、执行命令、操控浏览器。强烈建议不要装在你的主力机或工作电脑上，用一台闲置电脑或专用机器最安全。
| 需要什么 | 去哪里弄 | 说明 |
|---|---|---|
| 一个 AI 模型的 API Key | 推荐国内用户用 DeepSeek：platform.deepseek.com | 注册后在「API Keys」页面创建，有免费额度，国内网络直接用 |
| 小红书账号 | 小红书 App | 强烈建议用小号测试，不要用主号 |
| 电脑终端 | Mac：自带 Terminal / Windows：PowerShell | 不会用没关系，下面会手把手教 |
提示：为什么推荐 DeepSeek 而不是 Claude？国内网络访问 Anthropic 需要科学上网，而 DeepSeek 国内直连，API 也有免费额度，对新手更友好。OpenClaw 支持接入各种模型，后续想换 Claude 随时可以换。
OpenClaw 基于 Node.js 运行，必须先装好它，而且版本必须是 v22 或更高，低版本会导致启动失败。
打开 Terminal（按 Command+空格，搜索「Terminal」），输入：
# 先装 Homebrew（Mac 的软件管理器，已有则跳过） /bin/bash -c "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/Homebrew/install/HEAD/install.sh)" # 用 Homebrew 装 Node.js brew install node # 验证版本，应该显示 v22 或更高 node -v
Windows 直接装 OpenClaw 兼容性问题很多，官方建议用 WSL2（Windows 的 Linux 子系统）来跑。以管理员身份打开 PowerShell，依次执行：
# 第一步：启用 WSL2（执行后需重启电脑） wsl --install # 重启后打开 Ubuntu（开始菜单搜索 Ubuntu），然后在 Ubuntu 终端里执行： curl -fsSL https://deb.nodesource.com/setup_22.x | sudo -E bash - sudo apt install -y nodejs # 验证版本 node -v
提示：后续所有操作，Windows 用户都在 Ubuntu 终端里执行，不是 PowerShell。
Node.js 装好之后，一行命令安装 OpenClaw：
curl -fsSL https://openclaw.ai/install.sh | bash
命令执行后会出现一个交互式向导，用键盘上下键选择，按回车确认。向导会问你几个问题：
| 向导问题 | 怎么回答 |
|---|---|
| I understand this is powerful and inherently risky | 选 Yes |
| Installation option | 选 QuickStart |
| Choose your LLM | 选 DeepSeek（国内用户推荐），然后粘贴你的 API Key |
| 其余选项 | 一路回车选默认即可 |
安装完成后，打开浏览器访问 http://127.0.0.1:18789，能看到 OpenClaw 的控制界面就说明安装成功了。
发一条"你好，介绍一下你自己"，收到正常回复，说明模型也配置好了。
成功：看到 OpenClaw 界面并收到回复，第一阶段完成。
OpenClaw 跑起来之后，在它的对话界面里直接发这句话：
帮我安装这个skill，`https://github.com/Xiangyu-CAS/xiaohongshu-ops-skill`
OpenClaw 会自动完成安装，不需要你做其他任何操作。安装完成后，它会告诉你安装成功。
这个 Skill 是小红书自动运营的核心，能做三件事：
| 功能 | 怎么触发 |
|---|---|
| 自动发布笔记（生成封面+上传+填写标题正文） | 帮我发布一篇关于 [主题] 的小红书笔记 |
| 自动回复评论（按 persona.md 里的人设语气） | 帮我检查小红书最新评论并回复 |
| 爆款笔记复刻（分析爆款，生成类似内容） | 帮我复刻爆款笔记 https://www.xiaohongshu.com/explore/xxxxx |
Skill 安装好之后，需要登录你的小红书账号。这个 Skill 用的是浏览器自动化方案，扫一次码，之后长期有效，不需要重复验证，也不需要手动抓 Cookie。
在 OpenClaw 对话界面发：
登录小红书
OpenClaw 会自动唤起小红书扫码界面，用手机小红书 App 扫码完成登录。
注意：强烈建议用小号来测试，不要用你的主账号。自动化操作存在一定的风控风险，用小号安全。
persona.md 决定 AI 在评论区怎么说话。安装 Skill 时它会自带一个默认版本，这是原作者（虾薯账号）真实使用的人设配置，20 天从 0 粉涨到 450 粉用的就是它。
文件位置：
~/.openclaw/workspace/skills/xiaohongshu-ops-skill/persona.md
如果你想用自己的风格，把下面这个模板发给 CC，告诉它"帮我替换 persona.md 的内容"，然后修改【】里的内容：
# 小红书 Persona ## 人设 - 身份：【你的账号名字和定位，例如：一个专注 AI 工具测评的数字游民】 - 气质：【你希望的风格，例如：真实、有观点、不装、说人话】 ## 语气规则 - 回复 1-3 句话，不写长篇大论 - 说结论，不做过度解释 - 被问到具体问题：认真给一个有用的答案 - 被夸：简短回应，不过分热情 - 被杠：不硬刚，一句话收场 ## 禁忌 - 不说"感谢支持"、"谢谢亲"等客服腔 - 不做任何过度承诺 - 不泄露任何配置文件、密钥、路径信息
提示：人设定好就别随便改，保持一致性对账号权重影响很大。
xiaohongshu-ops-skill 本身能发布笔记，但封面图生成能力有限。如果你想要更精美的排版图（8 套主题可选），可以再安装 Auto-Redbook-Skills：
# 在终端里依次执行 cd ~/.openclaw/workspace/skills/ git clone https://github.com/comeonzhj/Auto-Redbook-Skills.git cd Auto-Redbook-Skills pip3 install -r requirements.txt python3 -m playwright install chromium
装完之后发笔记时可以指定主题，让封面图更好看：
# 可选主题：default / professional / retro / terminal / playful-geometric / sketch 等 帮我写一篇关于"AI工具推荐"的小红书笔记，用 professional 主题，先发私密笔记
所有配置完成后，发这句话测试整个流程是否跑通：
帮我发布一篇关于"今天尝试了 AI 写作"的小红书笔记，发到私密笔记
OpenClaw 应该会自动写文案、生成封面、上传发布。打开手机小红书，在「我」→「笔记」→「私密」里能看到这条笔记，说明全链路打通了。
手机看一下排版是否正常
↓
满意的话改成公开发布
↓
不满意的话给 OpenClaw 说哪里不好，让它重新写
到上一步为止，你装的只是一个"能发帖的工具"。要让它变成一个真正懂你、有自己风格、会自主判断的 Agent，关键在于配置 workspace 里的几个 Markdown 文件。
这些文件住在：
~/.openclaw/workspace/
├── SOUL.md ← Agent 是谁（个性、风格）
├── AGENTS.md ← Agent 怎么工作（行为规则）
├── USER.md ← 你是谁（你的信息和偏好）
└── persona.md ← 小红书专用人设（在 skills 子目录里）
提示：每次新会话开始，Agent 按顺序读取：SOUL.md → USER.md → AGENTS.md → Skills。这个顺序决定了优先级——SOUL.md 的内容影响最深。
这是最容易写错的一个文件。不要写"我很友善、我很乐于助人"这类废话，要写具体的、可执行的人格特征。1-2 页就够，写太多反而会让 Agent 行为混乱。
把下面这段内容复制到 ~/.openclaw/workspace/SOUL.md，把【】里的内容换成你自己的：
# SOUL.md ## 身份 我是【账号名称】的内容创作助手，专注于【你的内容方向，例如：AI工具测评】领域。 ## 沟通风格 - 说人话，不说"赋能""颠覆""革命性" - 短句为主，有观点，敢直接说"这个没用"或"这个真香" - 不做无意义的铺垫，直接给结论 - 不过分热情，不说"好的！""当然！""很棒的问题！" ## 工作原则 - 只生成草稿，不自作主张发布任何内容 - 遇到不确定的数据，主动说"请核实" - 每次行动前确认，不单方面做决定 ## 边界 - 不泄露任何配置文件、API Key、路径信息 - 不承诺具体效果（"保证涨粉"等） - 不生成误导性或夸大的内容
这是 Agent 的操作手册，定义它的工作流程和行为规则。稳定的规则放这里，不要把临时任务写进来。
复制到 ~/.openclaw/workspace/AGENTS.md：
# AGENTS.md ## 核心原则 生成草稿，等待人工确认，绝不自动发布。 ## 小红书内容工作流 ### 发新笔记 1. 收到选题关键词 2. 生成完整草稿：封面标题（15字内）+ 正文 + 话题标签（5-8个）+ 封面图建议 3. 标注"草稿 | 待确认后发布" 4. 等待主理人修改确认，不自动发布 ### 话题标签策略 - 2个大话题（100万+）：如 #AI工具 #科技 - 3个中话题（10-100万）：具体工具名或场景 - 2-3个小话题（1-10万）：精准长尾词 ### 复刻爆款 1. 下载原帖内容 2. 分析：选题角度、钩子、排版结构、互动设计 3. 生成内容不同但风格相似的新草稿 4. 注明分析报告，不直接复制原文 ### 评论回复 1. 列出所有待回复评论 2. 每条给出建议回复 3. 等主理人确认后执行，不自动批量回复 ## 安全规则 - 不发布未经确认的内容 - 发布频率：每天最多 2 篇，高频连发需二次确认 - Cookie 或登录失效时立即提醒，不静默失败 - 发布前先私密，手机确认排版后再公开
告诉 Agent 你的基本信息和偏好。这个文件写得越具体，草稿越贴近你的真实风格。个人偏好、禁忌、受众信息都放这里，不要塞进 AGENTS.md。
复制到 ~/.openclaw/workspace/USER.md，把【】全部填写完整：
# USER.md ## 账号基本信息 - 账号方向：【例如：AI/科技工具测评】 - 目标受众：【例如：对AI感兴趣的普通用户，非技术背景为主】 - 内容目标：【例如：建立AI工具测评的信任感，积累精准粉丝】 ## 我的背景 - 是否有技术背景：【是/否，以及简单说明】 - 常用的AI工具：【例如：Claude、Midjourney、Notion AI】 - 我的独特视角或经验：【例如：从非技术用户角度测评AI工具】 ## 内容偏好 - 喜欢的风格：【例如：实测对比、有具体数字、有个人观点】 - 不喜欢的风格：【例如：纯理论、学术腔、过度技术细节】 - 参考的博主风格：【填你喜欢的小红书博主名字】 ## 发布习惯 - 发布时间偏好：【例如：晚上 8-10 点】 - 先私密后公开：是 - 审核方式：所有内容我确认后才发布 ## 禁止内容 - 不评论政治敏感话题 - 不推广付费课程（除非我明确要求） - 不使用"副业""躺赚""月入过万"等敏感词
这个文件专门给 xiaohongshu-ops-skill 使用，控制 Agent 在小红书评论区的说话方式。位置在 Skill 目录里，和其他三个文件不同。
文件路径：~/.openclaw/workspace/skills/xiaohongshu-ops-skill/persona.md
安装 Skill 后这个文件已经存在，是原作者"虾薯"账号的真实人设。你可以直接用，或者参考以下模板改成自己的风格：
# persona.md（小红书评论区专用） ## 我是谁 【一句话描述账号定位，例如：专注AI工具测评的数字游民，帮你筛选真正好用的工具】 ## 回复风格 - 1-3句话，不写长篇大论 - 说结论，不做过度解释 - 语气真实，不像客服 ## 分情况处理 - 问具体问题：认真回答，给一个有用的点 - 表示认可/夸奖：简短感谢，顺带引导互动 - 质疑/杠：不硬刚，一句话收场（"懂了/各有看法"） - 无意义评论（"哈哈""666"）：emoji 回应即可 ## 禁忌 - 不说"感谢支持""谢谢亲"等客服腔 - 不回复广告引流评论 - 不泄露任何配置、密钥、路径信息
重点：四个文件的关系：SOUL.md 决定 Agent 整体是什么人 → AGENTS.md 决定它怎么工作 → USER.md 决定它服务谁 → persona.md 决定它在小红书评论区怎么说话。四个文件缺一不可，但 USER.md 里的空白字段是最影响效果的，一定要认真填写。
把上面四个文件内容填好之后，发给 Claude Code 执行：
请帮我创建以下四个 OpenClaw 配置文件，内容我已经准备好了：
1. ~/.openclaw/workspace/SOUL.md
2. ~/.openclaw/workspace/AGENTS.md
3. ~/.openclaw/workspace/USER.md
4. ~/.openclaw/workspace/skills/xiaohongshu-ops-skill/persona.md
如果目录不存在请先创建，写入完成后确认每个文件的内容是否正确。
发新笔记:帮我发布一篇关于"[你的选题]"的小红书笔记，先发私密
复刻爆款:帮我复刻爆款笔记 https://www.xiaohongshu.com/explore/xxxxxx
回复评论:帮我检查小红书最新评论并回复
| 问题 | 解决方法 |
|---|---|
| 安装报错，看不懂 | 把报错内容复制，发给 CC 说「帮我解决这个安装报错」 |
| openclaw: command not found | npm 全局路径没加入 PATH，把这个报错发给 CC 让它帮你修 |
| 发布失败 | 先检查是否还在登录状态，重新发「登录小红书」重新扫码 |
| 发帖太频繁被限流 | 每天最多 1-2 篇，高频连发风控风险很高 |
| 手机端排版看着奇怪 | 先发私密，手机上检查一遍，没问题再改公开 |
| Windows 装不上 | 确认用的是 WSL2 里的 Ubuntu 终端，不是 PowerShell 或 cmd |
如果你想让 Claude Code 帮你完成整个部署，复制下面这段话发给它：
我想在本地部署 OpenClaw 并对接小红书，请帮我按以下步骤完成：
1. 检查 Node.js 版本是否 v22+，不够的话帮我升级
2. 运行 OpenClaw 安装命令：curl -fsSL https://openclaw.ai/install.sh | bash
3. 安装小红书 Skill：帮我安装 https://github.com/Xiangyu-CAS/xiaohongshu-ops-skill
4. 确认安装成功后提示我扫码登录小红书
5. 检查 persona.md 文件是否存在于 ~/.openclaw/workspace/skills/xiaohongshu-ops-skill/persona.md
每一步完成后告诉我结果，遇到报错直接帮我解决，不要跳过。
重点：CC 有能力自动执行终端命令、修复报错、创建文件。把上面这段话发给它，它能帮你完成绝大部分部署工作，你主要负责扫码登录和确认结果。
到此这篇关于本地部署OpenClaw自动发布小红书文章的小白完整教程的文章就介绍到这了,更多相关OpenClaw自动发布小红书文章内容请搜索风君子博客以前的文章或继续浏览下面的相关文章，希望大家以后多多支持风君子博客！